ダウンロード DIETA CHETO: La guida definitiva per perdere peso, bruciare i grassi, aumentare la salute del cervello e avere risultati duraturi 150 ricette dietetiche chetogeniche (Italian Edition) fb2 本

SE vuoi scoprire i veri segreti dietro una vera perdita di peso, come bruciare i grassi velocemente e facilmente, tagliare il colesterolo, bilanciare gli ormoni e conoscere i benefici di uno stile di vita cheto, allora continua a leggere! La dieta chetogenica è una strategia nutrizionale basata sulla riduzione dei carboidrati alimentari, che "obbliga" l'organismo a produrre autonomamente il glucosio necessario alla sopravvivenza e ad aumentare il consumo energetico dei grassi contenuti nel tessuto adiposo. Alcuni vantaggi della dieta Chetogenicaeto ha: Energia: ti sentirai più energizzato durante il giorno Buon umore Controllo della glicemia Voglie ridotte e niente fame Pressione sanguigna bassa Miglioramenti della pelle basso contenuto di calorie (dieta ipocalorica) basso contenuto percentuale e assoluto di carboidrati (dieta low carb) Alto contenuto percentuale di proteine, anche se la quantità assoluta (in grammi) è più spesso di media entità – ricordiamo che gli amminoacidi neoglucogenetici possono venire utilizzati dal fegato per produrre glucosio Alto contenuto percentuale di lipidi. La dieta kеtо mira a costringere il tuo corpo a utilizzare un diverso tipo di carburante.  IN QUESTO LIBRO SCOPRIRETE: Regole di base da seguire in una dieta chetogenica Come rendere cheto uno stile di vita sostenibile Cosa puoi e non puoi mangiare con la dieta chetogenica Quali sono i principali vantaggi di vivere con una dieta chetogenica Quali sono i principali rischi della dieta cheto e come evitarli Pasti semplici e gustosi per una dieta Keto equilibrata consigli utili per iniziare a cheto VUOI SAPERNE DI PIÙ? Fare clic sul pulsante ACQUISTA ORA in alto a destra in questa pagina!