ダウンロード かつお節と乾燥わかめの 超節約レシピ -写真なし(シンプル）版-: カップラーメンやモヤシよりも 節約力の高い食材で そこそこ美味しく楽しむレシピ集 本

1円でも食費を節約したいアナタ！モヤシやカップラーメンを買う前に、かつお節と乾燥わかめを買いましょう。100円で買って何回にも分けて使える1回当たり10円未満の原価なのに食物繊維や必須アミノ酸がしっかり摂れる最強食材、かつお節と乾燥わかめを活用した超・節約レシピを紹介します。掲載レシピ＜乾燥わかめの節約レシピ＞体にも財布にも優しい　わかめの酢の物刺身とは何なのか？　魚なし刺身の三種盛りいつでも手軽に　ワカメスープインスタント味噌汁を補強　ワカメマシマシ味噌汁新・気功砲！　ワカメとカニカマ天津飯＜かつお節の節約レシピ＞レシピと言えるか？　冷や奴安い時に買うべし　大根サラダ徳川家康も愛した　かつお節丼ひとり暮らしにおススメ　お好み焼きの上だけゴーヤはいらん　豚肉のかつお節卵とじ＜ワカメとカツオの複合レシピ＞コレをサラダと言い切るのだ　ワカメサラダ在宅勤務のランチに最適　カツオとワカメのうどんちょっと贅沢かな？　疑似お好み焼きとにかく腹を満たすならこれ　ワカメとかつお節の納豆オムレツ丼注意：この本は食費を節約したい人のためのレシピ本です、家族のために美味しいものをとお考えの方はどうぞ他のレシピ本をご参照ください。注意：このレシピ本には「いやそれ1行でおわるやん」とツッコみたくなるレシピもありますが、かつお節と乾燥わかめを活用するアイディアとして紹介していること予めご了承ください。※本作はダウンロードのパケット容量を抑えてスマホでも読みやすいように写真をあえて掲載していないシンプル版です。