ダウンロード 99%の人がしている悪い習慣を捨て、たった1%の成功者になれる本 (アスカビジネス) 本

「集中しなきゃいけないのに、スマホをいじってしまう」「頼まれたら断れない」「相手の気持ちを深読みしてしまう」「完璧主義から抜け出せない」などなど、ついついしてしまうような悪い習慣を持っていませんか?それらは、あなたらしく活躍し、成功を目指していく際に邪魔になるものです。一刻も早く捨てることを考えないとなりません。本書は、著者がケンブリッジで学んだ心理学をもとに、「悪い習慣」の捨て方を説いたものです。 ムダな考え方や習慣を捨てることで、あなたにも目標を達成する力や続ける力が身につくでしょう。身近な例をあげ、偉人の言葉を紹介しながら、実践しやすいかたちで技術を紹介していますので、社会人はもちろん、主婦や学生など幅広い読者の力になること、間違いなしです。