奴隷が奴隷でありながら、いかに真の自由を手にするか――。異色の古代哲学者エピクテトスから学ぶ、不惑の生き方、考え方!マルクス・アウレリウス、ニーチェ、アラン、パスカル、夏目漱石、など、古今東西、様々な立場の違いや時代を超えて、多くの人々に影響を与え続けた「エピクテトス」。彼は、真の自由を得るために、・「我々次第であるもの(自分がコントロールできるもの)」・「我々次第でないもの(コントロールできないもの)」の境界を明確に定め、認識、欲求、人間関係の見方を正すことを説きました。本書では、彼の残した言葉からその思想を読み解き、漫画とともにわかりやすく解説。◆感情に振り回されないためにはどうすべきか ◆人間関係に思い悩まないための考え方とは ◆自らの境遇をどう捉え、どう生き抜くか ◆真の意味で「自由に生きる」とはどういうことか その思想からは、人生の節々で感じる「生きづらさ」を解消するヒントが学べます。そして、自分の人生について改めて考え直すきっかけともなるはずです。【本書の目次】第1部 認識を正す――「我々次第であるもの」とは何か第2部 感情の奴隷から脱する第3部 人間関係のしがらみから自由になる 第4部 真に成長し、よく生きる
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