多くの企業が採用時にストレス耐性をチェックしており、ストレス耐性が高いことは人材においてプラスの要素となります。ストレス耐性が高いということは優秀というわけではないのですが、個人にとっても組織にとってもメリットがあることが多いですね。このような人材に対する考え方から、企業で人材を採用・育成する際にはストレス耐性が重要なチェック項目となっています。ここではそんなストレス耐性を付ける方法について紹介していきたいと思います。
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