子どものためのスポーツ食トレ: 子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ ダウンロード

Isbn 10: 4879817252

Isbn 13: 978-4879817259

ダウンロード 子どものためのスポーツ食トレ: 子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ fb2 本

から

フォーマットを選択:

フォーマットを選択:

zip 5.5 Mb ダウンロード
rar 6.9 Mb ダウンロード
pdf 5.4 Mb ダウンロード
mobi 6.7 Mb ダウンロード
fb2 8.4 Mb ダウンロード
epub 5.7 Mb ダウンロード

本の説明

長年にわたってトップアスリートの栄養サポートを行ってきた著者が、子どもたちのために今伝えたいスポーツ栄養とレシピをまとめました!第1章は試合の前日に食べた方がよいものは?など身近な質問に著者がお答えします。第2章はスポーツ栄養の基本を掲載、第3章は朝ごはん、お弁当、補食など、おいしくて簡単なレシピを20種類掲載しました。子どもたちにも指導者にも必携の1冊です!

著者 :亀井 明子
Isbn 10 :4879817252
Isbn 13 :978-4879817259
によって公開 :2020/10/27
ページ数 :79ページ
出版社 :少年写真新聞社
言語 子どものためのスポーツ食トレ: 子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ:日本語