普段、私たちが無意識に使っている言葉は暗示を生み出し、さまざまな自己イメージを作り出します。前向きな言葉を口にすれば前向きな力がわいてきて、ものごとはプラスの方向に変化していきます。本誌は劣等感が消える「あの人も大変」。孤独感から解放される「助けてくれてありがとう」。不安がスーッと消える「目の前のことだけでいいや」など、声に出すだけで誰でも一瞬でポジティブになる魔法の「ひとりごと」を紹介します。
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