「人に気を使いすぎて疲れてしまう」「大きな声や音が苦手」「急かされると慌ててしまい、落ち着いて仕事ができない」こんなあなたはHSP、つまりHighly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)、世間では「繊細さん」と呼ばれる性質の持ち主かもしれません。感受性や共感能力が高く、敏感であるため、職場では苦労することが多い「繊細さん」は、辛い職場環境に我慢していると心身に不調をきたすことも。そうなる前に転職を考えてはいかがでしょうか?また同じように辛い目に遭ってしまったら…転職ジプシーになってしまうのでは…そもそも転職活動がきつい…そんな声も聞こえてきそうです。でも大丈夫。ご安心ください。本書では、HSPの性質についての解説から、その性質であるがゆえに日常生活や職場で感じた違和感、そしてその性質に適した職場や、転職の方法を看護師である私の実体験を交えながら、わかりやすく説明しています。敏感な性質で疲れやすいHSPさんは、細やかなことに気が付き、人の心に寄り添える人でもあります。こうした面を強みにしながら、心地良く快適に働ける職場に巡り合えることの助けになれたら幸いです。
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