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から四角友里

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一歩ずつの山歩き入門

“山スカート"の発案者、四角友里さんが、10年間かけて失敗を重ねながら培ってきたノウハウを丁寧に解説! 山歩きデビューから2泊3日の山小屋泊トレッキングまでを応援します! Chapter1 憧れの山へ一歩ずつ近づく計画を立てる chapter2 山への敬意をこめたウエアを身につける Chapter3 山歩きをサポートしてくれる道具を相棒にする Chapter4 疲れず、笑顔で歩く工夫をする Chapter5 山小屋に泊まって、新しい世界を見る

著者:四角友里

Isbn 10:4777929043

Isbn 13:978-4777929047

によって公開:2013/7/12

ページ数:205ページ

出版社一歩ずつの山歩き入門:エイ出版社

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