一歩ずつの山歩き入門 ダウンロード

Isbn 10: 4777929043

Isbn 13: 978-4777929047

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本の説明

“山スカート"の発案者、四角友里さんが、10年間かけて失敗を重ねながら培ってきたノウハウを丁寧に解説! 山歩きデビューから2泊3日の山小屋泊トレッキングまでを応援します! Chapter1 憧れの山へ一歩ずつ近づく計画を立てる chapter2 山への敬意をこめたウエアを身につける Chapter3 山歩きをサポートしてくれる道具を相棒にする Chapter4 疲れず、笑顔で歩く工夫をする Chapter5 山小屋に泊まって、新しい世界を見る

著者 :四角 友里
Isbn 10 :4777929043
Isbn 13 :978-4777929047
によって公開 :2013/7/12
ページ数 :205ページ
出版社 一歩ずつの山歩き入門:エイ出版社