東洋医学に関連する情報をYouTubeで配信していますが、その内容をまとめたブックレットです。2020年8月15日版は「遅発性筋肉痛(DOMS)」についてお伝えしています。【TOPICS】遅発性筋肉痛(DOMS)について■2020年のDOMSに対する鍼のシステマティックレビューとメタアナリシス■DOMSについてのエビデンスが臨床的実感と矛盾することの問題点■そもそもDOMSとは何なのかという問題【YouTube】東洋医学の最新情報 vol.7 遅発性筋肉痛への鍼の効果https://www.youtube.com/watch?v=HYw2KVsTdys&feature=youtu.be■神戸東洋医学研究会HPhttp://kobeemf.com/
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