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から 宮島 賢也
自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (イラスト図解版)
『うつヌケ』著者・田中圭一さん推薦! 世の中に「うつ病から脱出するための本」は数多くあると思います。 その中で、ボクが宮島賢也さんの著書を手にしたのは偶然にすぎませんでした。 でも、その一冊との出会いが10年近くうつトンネルを彷徨ったボクを出口へ導いたのです。 (『うつヌケ』あとがきより)
著者:宮島 賢也
Isbn 10:4309651836
Isbn 13:978-4309651835
によって公開:2017/3/21
ページ数:95ページ
出版社 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (イラスト図解版):河出書房新社
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