「腸活をしていますか?」本書はねむ猫の10,000文字シリーズ第5弾音声配信者に向けた腸活の本です。しかし、本文では、腸活の方法を書いているため誰でも使える内容になっています。まえがきのみ、音声配信者に向けて書いたものです。腸活は始めるか、そうでないか。この違いだと考えたため、どうして、腸活が大切なのか、音声配信者になぜ、腸活をおすすめするのか。この疑問が最初に書かれています。サプリメント等にも触れていますので、プロバイオティクス、およびにプレバイオティクス選びの参考にしてください。では、10,000文字、通勤、通学で読める時間です。私も時間は無駄にして欲しくありませんから、あなたの想像と違えば、本を閉じてくださいね。
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